Voeding

Het een of het ander: cruesli of muesli

In “Het een of het ander” ga ik steeds twee voedingsmiddelen bespreken. Ik ga de voedingskundige eigenschappen van deze producten benoemen waardoor je een betere keuze in de supermarkt kunt maken! Het eerste artikel in deze reeks gaat over twee ontzettend populaire ontbijtproducten, namelijk cruesli en muesli.

Aan de naam van deze producten kun je niet bepaald veel afleiden, maar toch zou ik eentje wel aanraden voor in de ochtend en eentje niet. Nu vraag je je natuurlijk af welke wel, en dan antwoord ik volmondig muesli. Klein feitje tussendoor: cruesli is een merknaam die is bedacht door Quaker en staat eigenlijk voor krokante muesli. Dus mocht je cruesli of krokante muesli op de verpakking zien staan, it’s the same thing. (In dit artikel benoem ik de krokante muesli trouwens als cruesli, om ‘t wat overzichtelijker te maken.)